Erinnere Dich!

Ein Yoga-Retreat der Vielseitigkeit und Tiefe

Es gibt Orte, die mehr sind als ein Reiseziel.
Orte, an denen Zeit stillzustehen scheint,
wo du dich erinnerst, wie es sich anfühlt, wirklich da zu sein.

Die Rancho Los Lobos in Andalusien ist ein solcher Ort.
Eingebettet zwischen sanften Hügeln, stolzen Bergen, üppiger Natur und der weiten Sonne Spaniens,
entfaltet sie eine Atmosphäre von Frieden, Weite und gelebter Schönheit.
Barbara und Karl, die Hüter dieser Oase, haben einen Raum geschaffen,
in dem Körper und Seele gleichermaßen ankommen dürfen –
ein Ort, der dich empfängt, wie du bist, und dich verwandelt, ohne etwas zu erzwingen.

In dieser Woche erwartet dich Yoga in seiner ganzen Bandbreite –
kraftvoll und fließend, ruhig und introspektiv, tiefgründig und zugleich ganz nah am Leben.

Mein Unterricht lebt von starker Vielseitigkeit:
Von klarer Ausrichtung bis zu freiem Ausdruck,
von Philosophie bis Körperbewusstsein,
von Stille bis Ekstase.

Jede Praxis öffnet einen neuen Zugang zu dir selbst.
Manchmal durch Bewegung, manchmal durch Atem, manchmal durch Worte,
manchmal einfach durch die Stille zwischen zwei Atemzügen.

Philosophische Tiefe trifft auf gelebte Alltagstauglichkeit –
so dass du nicht nur beweglicher wirst,
sondern bewusster lebst.
Nicht nur auf der Matte, sondern in deinem ganzen Sein.

Die Yoga-Einheiten sind für alle erfahrungsstufen hervorragend geeignet! Ohnehin gilt immer: Jeder wie er/sie kann! Es gubt kein richtig und falsch, nur passend und unpassend - alles lässt sich individuell anpassen. Du erfährst in dieser Woche unter anderem Einflüsse aus klassischem Hatha, Vinyasa, Kundalini- und Yin-Yoga. Kombiniert mit der Herzöffnung durch gemeinsames Mantra-Singen und Nahrung für den Geist durch die kostbare Philosophie des Yoga.

Genieße zwischen den Einheiten die wunderschöne Atmosphäre des weitläufigen Grundstücks und deines einzigartigen Zimmers.

Dieses Retreat ist kein Rückzug vom Leben –
es ist eine bewusste Rückkehr zu dir selbst.

Du wirst dich mehrmals neu erfahren –
in deinem Körper, in deiner Wahrnehmung, in deinem Herzen.
Diese Erfahrungen sind wie innere Wegmarken:
Sie erinnern dich daran, was wirklich zählt,
und zeigen dir, wie du deinen Alltag aus neuer Tiefe gestalten kannst.

Yoga wird hier zum Werkzeug der Selbstbegegnung –
ein Spiegel, ein Lehrer, ein Freund.
Philosophie wird greifbar, Spiritualität erlebbar,
und die Praxis zu einer Bewegung, die weit über den Körper hinaus wirkt.

Oder mach dir eine gute Zeit am Pool, während du selbstgepflückte Orangen isst oder eine Wasser-Melone löffelst.

Nicht nur Augen und Herz werden verzaubert, sondern auch dein Gaumen. Die kunstvollen und gesunden Menüs runden dein Wohlbefinden ab und lassen keine Wünsche übrig.

Was dich erwartet:

• 7 Übernachtungen

  • Bettwäsche, Handtücher und Hygienemittel werden gestellt

• zwei Yogaeinheiten täglich (ca. 90min)

  • Utensilien werden gestellt

• Meditationen und Atemübungen

• Mantra-Singen / Philosophie und weitere Abendprogramme

• zwei vollwertige vegetarisch/vegane Mahlzeiten (: die du so schnell nicht vergessen wirst :)

• Zeit für Dich (Pool, Sonne, Garten und mehr)

• Obst und Snacks

• gefiltertes Wasser, Tee und Kaffee

Weitere Möglichkeiten:

• Massagen

• Ausflüge in die wunderschöne Umgebung (Meer, Wandern…)

• Wifi Nutzung
  
  Was du mitnimmst

  • Ein tieferes Verständnis von dir selbst

  • Werkzeuge, um Bewusstsein im Alltag zu leben

  • Neue Energie, Klarheit und Inspiration

  • Vertrauen in deine innere Stimme

  • Erinnerungen, die bleiben – und ein Gefühl von Weite, das dich begleitet
    

  EARLY BIRD PREISE BIS 25.01

  Ab 1290 Euro im Doppelzimmer!
  nach dem 25.01 - 1440 Euro im Doppelzimmer

  Zwei Einzelzimmer stehen zur Verfügung, ab 1690 Euro.
  nach dem 025.01 - 1840 Euro im Einzelzimmer

  Nicht inbegriffen:

  Hin- und Rückflug nach Malaga

  Transfer vom und zum Flughafen (gegen geringfügigen Aufpreis möglich)

Hier kannst Du dich anmelden oder Fragen äußern:

Teile mir bei einer Anmeldung gerne mit ob du ein Doppel- oder Einzelzimmer möchtest.